Profiter de cette période de crise sanitaire pour se réinventer. Ce programme en ligne gratuit propose des outils de psychothérapie pour gérer soi-même le stress, l'anxiété et les troubles dépressifs
je vous remercie pour la généreuse mise en ligne de ce programme. Je suis thérapeute familiale et coordinatrice de Culture et Liberté Armentières. J’accompagne des personnes en souffrance et j’aurais aimé travailler avec elles avec les cartes mentales. malheureusement, ces dernières apparaissent floues sur le site et je n’arrive pas à les lire. Vous est-il possible de me les faire parvenir par un autre biais? Je vous remercie par avance pour votre aide et dans l’attente de votre réponse, je vous renouvelle mes félicitations pour ce programme remarquable.
Bonjour Carole
Avez-vous essayé de les imprimer après avoir cliqué sur le schéma jusqu’à le faire apparaître en grand sur l’écran?
sinon je peux tenter de vous les adresser en version png sur votre mail.
Merci de vos encouragements.
Bien cordialement
Bjr je viens de decouvrir votre site qui je pense va enormement m aider. Par contre est il possible d enregistrer les seance afin de pouvoir les ecouter a tout moment en format mp3 . Merci d avance pour l aide cdt
Bonjour,
non ce n’est pas possible avec WordPress. Il vous faudra avoir un accès WIFI ou 3G à chaque fois pour y accéder.
Suivez bien le programme et vous serez surprise des bénéfices.
Cordialement.
Bonsoir, j’ai lu que nous pouvons faire un avc.. j’ai super peur de cest choses je suis jeune. Est il réellement possible pour quelqu’un entre 15 et 18 ans de faire un avc ? Car mon stresse me prend dans la cage thoracique et des douleurs dans le bras
bonjour,
entre 15 et 18 ans c’est particulièrement rare (rares malformations ou problèmes de coagulation)
par contre c’est l’intensité de votre inquiétude qui est plus évidente; vous semblez avoir un niveau de stress et de l’anxiété élevés.
pour cela un accompagnement psychologique pourrait grandement vous aider (pour en connaître les causes et pour vous apprendre à mieux les gérer).
N’hésitez pas à débuter le programme saidersoimemeG07 qui propose des enregistrements de relaxation en attendant.
bien cordialement
Dr Jeanson
Bonjour
je vous remercie pour la généreuse mise en ligne de ce programme. Je suis thérapeute familiale et coordinatrice de Culture et Liberté Armentières. J’accompagne des personnes en souffrance et j’aurais aimé travailler avec elles avec les cartes mentales. malheureusement, ces dernières apparaissent floues sur le site et je n’arrive pas à les lire. Vous est-il possible de me les faire parvenir par un autre biais? Je vous remercie par avance pour votre aide et dans l’attente de votre réponse, je vous renouvelle mes félicitations pour ce programme remarquable.
Bonjour Carole
Avez-vous essayé de les imprimer après avoir cliqué sur le schéma jusqu’à le faire apparaître en grand sur l’écran?
sinon je peux tenter de vous les adresser en version png sur votre mail.
Merci de vos encouragements.
Bien cordialement
https://www.mindomo.com/mindmap/soulager-son-anxit-1617e953bb234a6a91a7a51cdab61d59
https://www.mindomo.com/mindmap/sortir-de-la-dprime-e3c50bd05f5d447e84e8030f10c9da94
https://www.mindomo.com/mindmap/guide-du-parfait-dprim-b49b9ac93709494cabd23001dc1d59da
https://www.mindomo.com/mindmap/les-consquences-du-stress-0b023eb4f2d84f3aa29bc64ab0229b9c
https://www.mindomo.com/mindmap/dterminer-ses-objectifs-de-vie-503754140ae042589dc16d85949456e5
ces liens vous mèneront au site où j’ai réalisé ces cartes mentales. Peut-être seront-elles plus facilement imprimables.
cordialement
Bjr je viens de decouvrir votre site qui je pense va enormement m aider. Par contre est il possible d enregistrer les seance afin de pouvoir les ecouter a tout moment en format mp3 . Merci d avance pour l aide cdt
Bonjour,
non ce n’est pas possible avec WordPress. Il vous faudra avoir un accès WIFI ou 3G à chaque fois pour y accéder.
Suivez bien le programme et vous serez surprise des bénéfices.
Cordialement.
Bonsoir, j’ai lu que nous pouvons faire un avc.. j’ai super peur de cest choses je suis jeune. Est il réellement possible pour quelqu’un entre 15 et 18 ans de faire un avc ? Car mon stresse me prend dans la cage thoracique et des douleurs dans le bras
bonjour,
entre 15 et 18 ans c’est particulièrement rare (rares malformations ou problèmes de coagulation)
par contre c’est l’intensité de votre inquiétude qui est plus évidente; vous semblez avoir un niveau de stress et de l’anxiété élevés.
pour cela un accompagnement psychologique pourrait grandement vous aider (pour en connaître les causes et pour vous apprendre à mieux les gérer).
N’hésitez pas à débuter le programme saidersoimemeG07 qui propose des enregistrements de relaxation en attendant.
bien cordialement
Dr Jeanson