Les recommandations éditées par l’Organisation Mondiale de la Santé préconisent un apprentissage de la relaxation dans la prise en charge de la dépression

Recommandations

L’apprentissage de la relaxation doit être envisagé comme traitement chez les adultes souffrant d’un épisode/trouble dépressif. Dans la dépression modérée à sévère, cette intervention doit être envisagée en tant que complément aux antidépresseurs ou à des traitements psychologiques brefs et structurés.
Niveau de la recommandation : NORMAL

d’après http://www.who.int/mental_health/mhgap/evidence/depression/q5/fr/

Dr Robert Jeanson

Praticien Hospitalier Psychiatre EPSM Lille Métropole Robert Jeanson