Profitons aujourd’hui de la place libérée par la séance d’hier pour insérer au plus profond de votre être un espace de sérénité et de sécurité sur lequel vous pourrez reposer quand vous devrez affronter les difficultés de la vie.
Compter sur les autres pour nous rassurer peut nous rendre dépendant de leur présence et de leur volonté à le faire. Il est préférable de développer de la confiance en nous et de savoir que nous avons le moyen de rester stable et serein en cas de coup dur.
C’est l’objet de cette séance d’hypnose….
- retrouver sa sérénité, l’apaisement intérieur
Essayer de se réassurer en permanence en ruminant sans cesse ou en demandant aux autres de nous réassurer est épuisant; il peut-être extrêmement bénéfique de créer en soi un lieu de calme qui sera accessible à tout moment en cas de besoin.
